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另有研究发现，高糖食物可通过扰乱肠道菌群环境，诱发慢性炎症。结束时不要立刻停步 跑步结束后最好再走10～20分钟，同时做深呼吸，给身体一个缓冲时间。当然，控制慢性炎症还需要积极锻炼，远离杀虫剂、有机溶剂等环境，及时治疗急性感染，与饮食形成合力，将控炎效果最大化。- 高脂食物 含较多反式脂肪酸的食物，比如蛋黄派、珍珠奶茶、炸薯条、薯片、糕点、冰淇淋、饼干等，同样会促进体内炎症的发生和发展。”沈建鑫说。2 熬夜玩手机 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。” 图为青年志愿者服务队队员陪伴小患者做游戏。中新网福州5月4日电 (叶秋云)歌剧《塞维利亚理发师》中文版艺术分享会暨首演主创见面会4日在位于福州的福建大剧院音乐厅举行。数据显示，今年一季度，访港非内地旅客同比上升18%至298万人次。插：将电极片插头插入AED主机插孔，开始分析心律，需5～15秒转载请注明来自 wps，本文标题： 《wps,w版119.119》
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