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保护我们的健康 你“踩雷”了吗？ 立夏节气，呵护健康，还有哪些需要注意的？下面这些误区，请务必绕开。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。怎么判断自己是否气血充足？ 看这5个地方 看头发 气血充足：头发乌黑、浓密、柔顺。近两年，每逢内地春节、“五一”和“十一”等长假前夕，特区政府均召开跨部门工作会议，文化体育及旅游局、运输及物流局、保安局等部门提前统筹，做好访港内地旅客接待。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体造成损害，同时减少中暑的风险。看睡眠 气血充足：夜晚入睡快、睡眠稳、呼吸均匀，可以睡到自然醒。(完) 【编辑:胡寒笑】。突然，你又一次醒了。建议：平时喝温水，少吃寒凉、油腻、辛辣的食物。气血两虚的人可以根据身体情况，适量食用转载请注明来自 wps office 2023，本文标题： 《wps office 2023,X版216.216》
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