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立夏节气 合理运动不过量 立夏以后，天气渐热，运动需适当，不可剧烈运动。如今，去廊桥打卡已成为“网红”项目，游客欣赏之余，再花20分钟搭一座廊桥模型，“把非遗带回家”。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着。香港特色民俗“抢包山”比赛场景在夜空出现，“抢包山”抢上了天，引得围观人群赞叹。2 熬夜玩手机 “一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来。“人生苦难重重。同时，不能马上洗澡、吹空调等。图为内蒙古医科大学附属医院青年志愿者服务队进校园，王坤(左三)教学生心肺复苏急救方法。运动中适量补水 长时间运动，应及时补充水、运动饮料、能量棒等，建议每跑5公里喝100~150毫升温度适宜的水。” 除了是青年志愿者服务队队长，王坤还是医院ICU的一名男护士转载请注明来自 wps platform，本文标题： 《wps platform,s版123.123》
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