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它用绿豆50克、百合20克，加上陈皮10克共同来煮。朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 明天(5月5日)是二十四节气中的立夏，自此就进入了夏天。在参加剧烈运动或比赛前，需要对心肺功能、血压等进行检查。立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。八段锦中的“双手托天理三焦”动作有助于调理气血，改善倦怠乏力。香港要更好利用这些自然和文化特质，打造更多值得一来再来的好去处、更多令人流连忘返的精彩体验。李学明中国画作品展现场。中间选择：禽肉。“五一”假期期间，作为出境游热门目的地，香港迎来客流高峰，各旅游景点及场所人流畅旺、游人如织。他积极向香港亲友推介合肥的高新技术产业，并建议香港青年关注新能源汽车、生物医药等赛道
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